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Un estudio revela que casi la mitad de la Generación Z en Estados Unidos evita bailar por miedo a aparecer en redes sociales

Una encuesta de LifeStance Health señala que la posibilidad de ser grabado y publicado en internet también lleva a parte de la población a evitar salir de noche o acudir a eventos

  • Juanma Molina
  • 20 October 2026
Un estudio revela que casi la mitad de la Generación Z en Estados Unidos evita bailar por miedo a aparecer en redes sociales

La exposición no deseada en redes sociales se ha convertido en un factor que condiciona la forma en que algunas personas participan en actividades sociales. En Estados Unidos, el 49 % de los jóvenes de la Generación Z asegura evitar bailar en público por miedo a ser grabado y aparecer en internet, según una encuesta realizada por LifeStance Health a más de 1.000 personas.

La investigación, refleja que esta preocupación va más allá de la pista de baile. El 30 % de los participantes afirma evitar bailar en público por este motivo, mientras que el 19 % reconoce haber dejado de acudir a bares o espacios de ocio nocturno ante la posibilidad de aparecer en publicaciones ajenas.

El impacto también se extiende a las relaciones sociales. Entre los encuestados de todas las generaciones, el 47 % asegura que la posibilidad de convertirse involuntariamente en un fenómeno viral le impediría relajarse en público, y el 20 % afirma evitar encuentros sociales con amigos. Entre los jóvenes de la Generación Z, el 72 % señala que este temor influye en sus ganas de salir de casa o asistir a eventos.

La doctora Jennifer Park, vicepresidenta de Excelencia Clínica e Innovación de LifeStance Health, apunta a un cambio en la relación con las plataformas digitales. Si antes la conversación giraba en torno al FOMO —el miedo a perderse algo—, ahora también aparece la preocupación por que situaciones cotidianas queden registradas y se compartan en internet sin control sobre su difusión.

Según Park, esta inquietud puede dificultar que las personas se sientan cómodas en espacios públicos y favorecer el aislamiento y la soledad, con posibles consecuencias para la salud mental.

El estudio completo puede consultarse en la web de LifeStance Health.

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